Der Mensch hat es selber in der Hand, wie sein Leben verlaufen soll. Visionen und Ideen mit anderen gleichgesinnten Menschen zu teilen,...

Im Humanismus wird davon ausgegangen, dass Menschlichkeit keine komplett angeborene Eigenschaft sei, sondern größtenteils erst...

Das Leben ist ein Zusammenspiel aus dem Denken, Fühlen & Handeln. Oder anders ausgedrückt aus den drei Ebenen: Physiologie,...

Geduld, schon wieder dieses Wort. Warten, verzweifeln, sich irren. Das passiert vor allem dann, wenn wir mit der Ungewissheit...

In deiner Weiterentwicklung lohnt es sich immer wieder auch in die Ansätze reinzuschauen, die dir aktuell nicht so liegen. Oft verbirgt...

Kommunikationsstarke Menschen können nicht nur reden, sondern auch gut zuhören. Wenn du darauf hörst, was der andere sagt, entstehen dir...

Wer sehnt sich nicht danach? Ich freue mich heute schon auf den Tag, an dem wir Menschen uns wieder ohne Maske begegnen dürfen. Denn ein...

Mit dem Sprung ins kalte Wasser ist stets ein Risiko verbunden, dass sich nicht komplett abschätzen lassen. Du wirst dich fragen: Bin ich...

Schon Steve Jobs hat einst gesagt: „Wenn heute der letzte Tag meines Lebens wäre, würde ich dann das tun wollen, was ich für heute...

Die allerwichtigste Frage beim Setzen von Zielen ist das „Warum“. Warum willst du die Ziele erreichen? Was sind die Beweggründe dafür?...

Loszulassen bedeutet im Grunde nichts weiter, als zu entscheiden, dass das Vergangene dich von nun an nicht mehr belasten soll. Es...

Dein Körper beherbergt dich von Geburt an. Er ist Schutzraum und Heimat für dich und hat dir schon allein dadurch einen Dienst erwiesen....

Mindfulness (Achtsamkeit) ist gut für unseren Körper: Eine bahnbrechende Studie hat ergeben, dass nach nur acht Wochen Praxis von...

Wenn wir Frühlingsgefühle in unserem Körper bemerken, dann liegt es an drei Hormonen: Dopamin, Noradrenalin und Serotonin. So wirken sie:...

Oftmals liegt zwischen deinem Traum und der Realität nur ein kleiner Schritt! Der Schritt hat den Namen: der erste Schritt! Mit der...

Viele Menschen träumen zwar von einem besseren Leben, jedoch sind sie nicht dafür bereit, gewisse Hürden in Kauf zu nehmen. Die meisten...